~SaRaPan ohh SaRaPaN~

Bismillahhirrahmannirrahim...

Arini nak cite pasal sarapan@bekfes..

Saya ni punye la susah adelah org yg paling ssh nak amek bekes dulu..

Terutama skali bila ade kat kampus la kan..

Kalau kat umah celik2 mate dah ade bau harum semerbak..hehehe

Dahla saya ni mmg malas nak mencarik makanan pagi2 hari nih..

Pastu saya nih jenis yg cepat sgt bosan nyer..

Arini try roti sapu mentega ngn kaya, xabis lg kaya nak peanut butter lak, pastu xabis lg roti tuh dh teringin ceral dgn susu lak..."-_-

Tapi Alhamdulillah, syukur sgt pada Allah saya dijumpekan dgn HERBALIFE nih..

Sejak jumpa Herbalife ni saya xpenah skip saya punye sarapan pagi..

Kadang2 kalau balik kampung ade jugak skip sarapan dengan shake herbalife tapi still mesti amek jugak sarapan erk..

Sekarang semua family member saya dah taw dah kalau sarapan xyah panggil saya sebab pagi2 dah dgr saya 'gedegung-gedegang'  kat dapur buat shake..hehehe

Siap ade yg order skali tuh yg xtahan..:P

Ok, saya ni bukanlah Tuan Doctor @ medical student..

Tapi EVENT telah mengajar saya benda2 nih sume..

Ok, sat lg kita cie pasal event plak yer..

Sebenarnye benda2 nie sume scientifically proven..

Bukan saya yang reka2 yer, tapi semua nih hasil kajian daripada Doctor2 yang mempunyai akal yg bijaksana yg dianugerahkan oleh Allah untuk membuat kajian dan kemudian digunakan untuk manfaat kita semua..

MasyaAllah Maha Suci Allah kan..

Salah sorg daripada Doctor siap menang Noble Prize Award in Medicine lagi..

So, kalau orang yang begitu hebat Allah pinjamkan untuk kita..

Janganlah kita sia-siakan yerk..

Meh kita tgk lagi kebaikan produk2 Herbalife..

*mintak maap la yer,kat blog ni korg akan tgk berulang-uang kali psl kebaikan Herbalife..sbb byk sgt kebaikannya so, byklah kebaikan yg nak ditulis kann..=)

So semua, jangan berlengah lagi..

 Cepat2 dapatkan shake anda..

 *Mcm promote sale kat Billion lak..hehehe

Dah tengok kelebihan shake tu kan..

Dan mesti sume tertanya2kan "nape penting sgt protein tu?sejak kecik aku punye makanan ruji karbohidrat jek yg byk, xrugi pape pon?"

Rugi mmg la xrugi inchek2, puan2 dan cik2 semua yer..

Sebab hasilnye adelah semakin bertambah..

Ape yg bertambah?

Mari kite tengok kat bawah nih..

Ok, saya taw korg semua yang baca blog nih bijak2 belaka..

Mesti pandai baca graf dan menganalisis kan..

Korang boleh compare mane satu yang lebih baik..

Oklah yer, ni jek yang saya nak share utk entry kali nih..

Saya share sbb saya sayang kat semua kengkawan saya..

Dan saya taw ramaiiiiiiii sgt student2 kat U ni yang xmengambil sarapan pagi..

Kalau ambik pon sarapan yg tak berkhasiat..

Macam mana nak score n dapat result bagus kalau dalam kuliah2 letih n tersengguk2 kan..

It's your choice yer..

Saya xpaksa dan saya share ni sebab nak menolong jek..

Saya dah dapat rasa kebaikan Herbalife nih..
Dan saya nak semua pon dapat rasa jugak..*wink*

Kalau nak taw lebih lanjut boleh hubungi saya yer..
013-7424472
shasit319@yahoo.com

~Weight LOSS Contest..Pt 2~

Assalammualaikum w.b.t.,

Semalam dah janji nak update pasal pemenang Round 1 weight lose contest kan..

Pada yg xsempat baca tuh sila baca di sini yer..

Malam semalam was really a great nite..

Semua peserta mmg xsabar2 utk final weight in nh..

Semalam jugak kitorg adekan shake party tp xsempat nak amek gambo masa tgh membuat shake n minum shake..

*sbb cuma ada 2 coach jek smlm, guys i really need u..nnt kita same2 p training n same2 blaja menjd coach yg bagus yer to help more people..=)

Pape pon kite layankan dulu beberapa keping gambar yg ada yer..

Tu antara yang dtg mlm td..

Thanx yer kepada yang hadir..

Ok, masa yg ditunggu2..

Let's move on to the result..

TEMPAT KETIGA: ARIFF

Turun sebanyak 3.2kgs plus hadiah sebanyak RM 100

He's the only male contestant utk round nih..

Dan sekarng nih dia dah dpt BMI yg ideal n want to lose 1kg more..=)

NAIB JOHAN: IZMA

Izma pon trn 3.2kgs jugak dan mendapat hadiah sebyk RM150

At first Izma berbelah bahagi nak join contest nih..

But, she really made the right decision..hehehe

Target Ima sebelum new year nak capai 60kg..

Go...Go Ima..U surely can do it..

JOHAN:NOOR AZIAH a.k.a KAK GYA
Kak Gya trn 4.6kgs dalam masa 3 minggu nih..
Wahh..luar biasa kan..
Total sejak dari mula Kak Gya ambil (1bulan setgh) 6.1kgs..
Contest ni bebtl membantu utk trn lbh cepat kan..
Kak Gya punya target pon same mcm Izma, nak trn kepada 60kg menjelang new year ni..
Mari same2 kita doakan semoga impian diorg ni tercapai yer..
Dapat bertahun baru dengan bentuk badan baru...=)
Ok, sbg johan Kak Gya menerima hadah sebanyak RM200..

Gambar Kak Gya sehari sebelum cabaran bermula

Gambar pada hari terakhir pertandingan..

Tahniah kepada semua pemenang yer..
Kepada 2 lagi peserta yang kurang bernasib baik..
Mungkin nasib jek belum menyebelahi korg tp korang tetap memberi saingan yg sengit..

To Khairul Arifah a.k.a K.A..
K.A dah memberi saingan yang terbaik..
K.A turun 2.3kgs dlm masa 3minggu nih..
Walaupun kilo yg turun kurang dr pemenang2 yg lain tp K.A ni sbnrnya byk sgt trn pada ukuran saiz dia..
Teruskan usaha yer K.A, kite jumpe di Round 2 pulak yer..=)

Seorg lg peserta Yanny..
Sbnrnye Yanny terpaksa menghadiri kursus BTN selama seminggu..
Pastu balik betul2 masa fiesta day tuh..
Sepanjang kat kursus Yanny xsempat ambek shake n minum tea skali skal jek..
Tapi Yanny tetap turun 1.5kgs sepjg 3minggu nih..
Amazing kan, walaupun kurang minum shake tapi masih boleh turun..

Nanti saya sharekan lagi gambar n story pasal 2 org kawan nih dan pemenang2 contest kita nih erk..
Kita tunggu sampai diorg dapat berat badan idaman diorg..

Kat bawah ni saya nak sharekan pasal weight lose contest yang berlangsung kat Singapore..
Sekarang ni diorg dah masuk Round 50..
Dan korg tgk lah sendiri hadiah2 yg diorg offer..*drooling*

Harap2 satu hari nanti Siti dan kengkawan kat USM nih dapat organize contest yang offer hadiah camnih..
Aminnnn...

~Weight LOSE Contest~

Salam,

Dah lame sgt rasenye x mengupdate blog..

Nak kata bz xdela sampai xde masa nak mengupdate blog sebenarnye..

Tapi penyakit "M" yg selalu melanda diri yg sebabkan xsempat2 nak update..hehehe

Selama 5 bulan nih macam² event dah berlangsung..

Dan yg paling saya teruja skali sbb saya dah berjaya organize weight lose contest untuk USM engineering campus..*clapping*

Dah lame sebenarnye my coach suruh buat tp saya asik bagi alasan tak sedia lagi..

Kalau nak tunggu saya sedia lah xtaw tahun bila la contest ni nak start..

Then my coach ckp just try n do it first..

LEARN FROM MISTAKE..

Dan seperti nasihat yg slalu kita dgr di event "just follow yr leader"..

And i just follow jek la kan..=)

Ok, boleh refer flyers kat bawah ni yerk..

Untuk 1st round nie ada 5 orang peserta..(it consider good la kan 4 the 1st timer..hehehe)

Semua peserta ni layak bertanding sbb memenuhi syarat pertandingan iaitu..

1.Terbuka untuk semua warga kampus kejuruteraan USM, nibong tebal dan parit buntar serta kawasan berhampiran.
*Sbb semua urusan dan weight in akan dilakukan di center kami (USM eng. campus)

2. BMI harus lah OVER 23..
*Syarat nie plak dikenakan sbb kite nak tlg org yg betul2 memerlukan pertolongan nak trnkan berat badan yerk

3.Mestilah memberi komitmen yang tinggi
*of coz ni sgt penting la kan, sbb korg kena dtg weight in setiap minggu selama 3minggu nih n WAJIB datang masa fiesta day..

Diorg ni akan bertanding selama 3minggu..

After 3 minggu siapa yang turun dengan percentage tertinggi akan menang..*yeayyy*

And tonite will b the fiesta nite..

Fiesta nie ialah ari terakhir utk weight in dan utk announce siapa pemenang² bertuah tuh..

Sangatlah bertuah diorg nih dah la dpt trn berat badan pastu dapat lak hadiah wang tunai..*MMG BERBALOI*

Sbnrnye ape yg saya nampak weight lose contest ni jadikan org bersemangat utk turun berat badan..

Sbbnye, masa weight in setiap minggu tu bila berkumpul semua org bercerita tentang pengalaman masing² dan buatkan org lain jadi teruja..

Cuba bayangkan kalau kita buat kerja seorg dgn buat kerja berkumpulan..

Mane satu rasenye yg lebih efektif dan menyeronokkan??

Yang paling penting skali..

Weight Lose Contest ni menambah kenalan kita..

Saya sendiri pon dapat kenal contestant dari coach² yg lain..

Apalagi antara sesame contestant kan, ade contestant saya dan contestant coach lain yg jadi lbh rapat berbanding dgn coach diorg sendiri nih..hehehe

Xpela, yang penting korg hepi dan tak stress² menurunkan berat badan kan..

Kepada semua contestant..

GOOD LUCK N ALL THE BEST..

Jumpe korg mlm ni yer..

Kepada sesape yg berminat nak menurunkan berat badan dgn cara yg menyeronokkn ni..

Jgn malu² hubungi saya yer..

013-7424472

shasit319@yahoo.com

p/s:esok saya uploadkan gambar pemenang malam nih yerk..